Массаж ребенка: требования к проведению

Массаж и гимнастика способствуют развитию ребенка: укрепляют мышцы, стимулируют двигательную активность и умственное развитие. Здоровому ребенку можно проводить массаж с 1,5-2 месяцев. Массаж должен быть регулярным, продолжительностью до десяти минут. Лучшее время для проведения массажа – первая половина дня за полчаса до еды или через 40 минут после. Нельзя делать массаж перед сном, иначе ребенок будет плохо спать.

Подготовка помещения является одним из основных требований к проведению массажа ребенка. Комнату, где будет проводиться массаж, необходимо заранее проветрить, а затем прогреть, чтобы температура воздуха в ней была не ниже 22 градусов. Летом массируйте ребенка голеньким, только убедитесь в отсутствии сквозняков. В остальное время года прикрывайте тело малыша пеленкой, оставляя открытым только массируемый участ ... Читать дальше »